Marstips!

Ingela:
Försök att planera in några ridturer i grupp för den orutinerade hästen/ekipaget, så att de känner sig säkra i grupp och har fått rutiner att följa. Dessa skapar en trygghet hos båda och det är då lättare att följa sin plan, när man minskar risken att bli stressad för det som faktiskt går att träna i förväg. 
Social träning gör att ryttaren kan träna på att hästen inte tar över kontrollen när den plötsligt hamnar med andra hästar.
Det är viktigt med rutiner så att hästen vet vad som förväntas av den och det gör ridningen så mycket lättare.

Mia:
Det är lite som att starta upp på nytt varje år när ridningen övergår från motion till träning, jag glömmer alltid bort en massa viktiga saker när jag rider ut på längre rundor de första månaderna. Direkt när jag kommer hem skriver jag ner dessa glömda saker, så att jag kommer ihåg det nästa gång. (Saker jag glömde i februari: byta från glasögon till linser när det var regndimma - efter 20 min såg jag ingenting och red ner i ett dike...  byta till schabrak när jag intervalltränar - vojlocken gled upp under allroundsadeln, ta med vattenflaska på långturen och  banan att äta i bilen när jag är klar och har lastat - fick stanna på macken och köpa kexchoklad och festis för att inte hungra ihjäl innan jag kom hem, typ meganyttigt...)

I mars brukar markerna vara rejält blöta i skogen och det blir snabbt upptrampat. Hos oss behöver man rida genom skog för att ta sig ut på grusvägarna, så jag brukar då ta tillfälle att lasta hästen och åka iväg några mil, där jag kan parkera transporten och rida på grusvägar direkt, som vid denna väderlek brukar vara mjuka och fina. Det är roligt att rida där man inte är så ofta och nyttigt för hästen att inte riktigt veta när ridturen slutar. När jag letar nya platser att rida på, åker jag alltid dit och rekar om det finns någon lämplig plats att parkera, det gör jag inte gärna med en häst i transporten.

Lena:
I mars brukar jag vara inne i den "riktiga" träningsperioden, vilken innebär att många pass rids antingen med koll på klockan, sträckan, pulsmätaren osv. Då kan det vara skönt att mitt i allt tränande ta en vecka och göra helt andra saker med hästen. Prova något nytt, tex. bruksridning (även om man inte lyckas så bra med alla momenten som de som tävlar i grenen gör), eller varför inte samla ihop en gäng och ta med fika på ridturen. Testa lite "voltige", eller prova att korta stiglädren och leka jockey (om man törs). Det enda som sätter gränser är din egen fantasi. Det blir ett skönt avbrott i träningen för både dig och hästen och alltid så lär man sig något nytt.
Det är också nu i mars som jag börjar med min egen konditionsträning efter att ha varit mer koncentrerad på enbart styrketräning. Ett bra tips om man vill spara tid är att hoppa av hästen när man har några km kvar hem och jogga bredvid hästen resten av sträckan. Det är en fördel att rida i gympaskor vid sådana tillfällen. 

Karin:
Nu när det är vårligt i luften kan man träna som på tävling. Förbered en veterinärgrind hemma innan du rider ut. Ställ fram vattenhink med svamp och skrapa, dricksvatten svaksatt med betfor eller äppelbitar. Ställ ut hö mm. På detta sätt vänjer sig hästen vid alla rutiner som ske i en veterinärkontroll och det blir också lättare att få hästen att dricka om den är van. Det är också bra om hinknissarna kan vara med och träna så att var och en vet "sina" arbetsuppgifter. Tänk på att gärna använda samma hink varje gång du vattnar hästen. Vilken hink gillar din häst? Hög, vid, svart eller vit?